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グレープフルーツとミニトマトのビタミンサラダ🥗 レシピ

グレープフルーツとミニトマトのビタミンサラダ🥗
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  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

トマトとグレープフルーツのビタミンCをしっかり摂れるヘルシーサラダです(*´꒳`*)ハンバーグやステーキなどのボリュームのある料理の箸休めに!

材料

  1. ミニトマト 8個
  2. グレープフルーツ 1/2個
  3. オリーブオイル 小さじ1
  4. 塩胡椒 少々
  5. レモン汁 小さじ1/2
  6. 粉チーズ 適量

作り方

  1. 1.

    ミニトマトを湯むきする。

  2. 2.

    グレープグレープの皮を剥き、身を取り出して一口大に切る。

  3. 3.

    1と2をお皿に盛り付けて、オリーブオイル、塩胡椒、粉チーズ、レモン汁をかける。

ワンポイントアドバイス

トマトは湯むきする時、十文字に切り目を入れて熱湯に10秒弱つけるとするんも剥けます。

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  • (ID: r1413728)
  • 2019/12/24 UP!

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