離乳食中期 ７ヶ月 のりとしらすのおかず

作り方

1. 1.

   玉ねぎ、にんじんは５ミリ角にきざむ。しらすは食べやすい大きさにする。
   

2. 2.

   ①を耐熱容器に入れ、ひたひたの水を入れて、ラップをして５分レンジで加熱する。
   

3. 3.

   さらに、ラップをとり、２分加熱する。
   

4. 4.

   のりを小さめにちぎり、混ぜて完成です。
   

ワンポイントアドバイス

のりは、きざみのりを使うと楽です。

記事のURL：

• (ID: r1441863)
• 2020/04/15 UP!

他ののりのレシピ（16,178件）

• 【レシピ】モチっとザクッと♬...
• ♡韓国風のり巻き！キンパ♡【...
• シンプル味付けしゃきほく長芋...
• 【レシピ】ちくわののり巻きチ...
• かぼちゃの「のり塩バター炒め...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 海藻・乾物・こんにゃくのレシピ・作り方 > 海苔のレシピ・作り方（35,011）
• 海藻・乾物・こんにゃくのレシピ・作り方 > ちりめんじゃこ・しらす干しのレシピ・作り方（12,796）
• 野菜のレシピ・作り方 > にんじんのレシピ・作り方（104,619）
• 野菜のレシピ・作り方 > 玉ねぎ・新玉ねぎのレシピ・作り方（168,517）