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☆小松菜と油揚げの煮びだし レシピ

☆小松菜と油揚げの煮びだし
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mizuさん
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小松菜は、アブラナ科のお野菜で旬は冬 この時期が食べごろ鉄分などのミネラルが豊富でカルシウムも含まれているんですよ～たくさん食べたいお野菜ですよねそんな小松菜を定番の煮びたしにしました『...
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  • (ID: b10703048)
  • 2011/01/22 UP!

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