レンジで３分簡単♪ささみの焼肉のたれ蒸し レシピ

レンジで３分簡単♪ささみの焼肉のたれ蒸し
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

レンジで３分簡単にささみの焼肉のたれ蒸しを作りました。
酒を入れることで、ささみがしっとりやわらかくなります。
焼肉のたれは旨味のかたまりなどで、
淡白なささみもとっても美味しいです。

材料

  1. ささみ　２個
  2. 酒　大さじ１
  3. 焼肉のたれ　大さじ１

作り方

  1. 1.

    ささみをフォークでたくさん刺して、耐熱容器に入れる。

  2. 2.

    酒、焼肉のたれを入れて、ふんわりラップをする。

  3. 3.

    ６００Wのレンジで１分３０秒加熱する。

  4. 4.

    裏返して更に１分３０秒加熱する。

ワンポイントアドバイス

ささみをフォークで刺すことで、破裂せず味も染み込みます。

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  • (ID: r1554155)
  • 2021/06/18 UP!

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