勘太郎さんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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冷や奴だけじゃない！お豆腐アレンジレシピ...に参加中！

暑い夏を乗り切ろう！『夏野菜と川津海老の冷奴』 2010/08/29 UP!

色鮮やかで体にも良い夏野菜と栄養の宝箱《豆腐》で夏ばて知らず... 続きを読む>>
人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：豆腐, ミニトマト, サラダ茄子, オクラ, 茗荷…
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魚の料理に参加中！

ぶっかけサヨリうどん2010/08/29 UP!

身の少ないサヨリをボリュームアップする方法です。 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：サヨリ, オクラ, 茄子, トマト, カイワレ…
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魚の料理に参加中！

グレとアサリのアクアパッツア2010/08/29 UP!

24cmのグレを4人前にボリュームアップするレシピです。 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：グレ, アサリ, シメジ, エリンギ, アスパラ…
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野菜の料理に参加中！

夏野菜の冷製煮物　トマトジュースのソース2010/08/28 UP!

夏野菜食べて夏バテ解消！ 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：1時間以上
材料：冬瓜, ナンキン, ブロッコリ, オクラ, トマトジュース…
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スタミナ満点！夏に食べたいうなぎメニューに参加中！

サッパリうざく2010/08/27 UP!

栄養たっぷりの鰻と柑橘系のビタミンｃ 消化酵素たっぷりの長芋... 続きを読む>>
人数：5人以上分 調理時間：5～15分
材料：うなぎ, 長芋, レモン　酢橘, 胡瓜, うなぎタレ
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