ほうれん草の白和え

作り方

1. 1.

   ほうれん草を湯がき、冷水にとっる。細かく刻んでよく絞りボールに入れる。
   

2. 2.

   １に豆腐、アミ海老、黒砂糖、出汁醤油を自分のお好みで入れて豆腐を崩しながら合える。お好みで白胡麻を入れてもよい。
   

ワンポイントアドバイス

黒砂糖でなくて上白糖でいいですが、よりダイエット嗜好の方は黒砂糖で！！

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/kuntyanhakenkouotaku/18276296.html

• (ID: r184026)
• 2010/12/24 UP!

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