エビのヨーグルトドレッシングサラダ
料理紹介
モニター応募したタバスコを使ったヘルシー
ピリ辛サラダです。簡単で食べ応えのあるサラダ。マヨネーズのカロリーが気になる方やダイエットにお勧め!
材料
- レタス 60g
- カイワレ 10g
- オリーブ 5ケ
- トマト 20g
- キュウリ 40g
- ヨーグルト 大2
- 酢 小1
- タバスコ 小2
- パプリカパウダー 少々
- 塩、コショウ 少々
作り方
- 1.
サラダ用に野菜をカットし、トマトやカイワレを飾る。
- 2.
プレインヨーグルト、酢、タバスコ、塩、胡椒をボールに入れ、良く混ぜ合わせる。
- 3.
エビをサッとボイルする。1にエビを飾り2のドレッシングをかける。
ワンポイントアドバイス
サラダにドレッシングを和えと美味しいです。
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- このレシピはTABASCO® / タバスコ®ブランド イン ザ キッチン コンテストに投稿されました!
- (ID: r707789)
- 2014/02/04 UP!