チョッピーノ レシピ

チョッピーノ
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sanaluke2さん
sanaluke2さん
  • 調理時間:1530
  • 人数:4人分

料理紹介

簡単に出来てヘルシーなのにお腹いっぱい
コ○トコで人気のスープは15分煮込めば出来上がり!残ったスープはリゾットやパスタでリメイクできますよ♡見た目も豪華なのみえるので、パーティにもおすすめです。

材料

  1. ホタテ 8〜10個
  2. アサリ 好きなだけ
  3. タラ 4切れ
  4. イカ 一杯
  5. エビ 8尾
  6. ミニトマト 8個位
  7. ニンニク 1片
  8. 玉ねぎ 1/2個
  9. セロリ 1本
  10. トマト 水煮 1個
  11. ブイヨン 1個
  12. オリーブオイル 大さじ2
  13. 塩胡椒 適量
  14. 水※トマトの水煮の容器分 1杯
  15. 白ワインか料理酒 50ml
  16. チリパウダー※なくても○ 適量
  17. ローリエ 2枚
  18. レモン 適量
  19. パセリ(乾燥でも) 適量

作り方

  1. 1.

    ニンニクと玉ねぎはみじん切り、セロリは葉いがを大きめのみじん切りにする。

  2. 2.

    深めのフライパンかお鍋にオリーブオイルを入れて、1をニンニクから順番に炒める。

  3. 3.

    火が通ったらトマトの水煮を加え、水煮が入ってた容器一杯分のお水と白ワインを加え、ブイヨンとチリパウダーを入れて沸騰させる。

  4. 4.

    沸騰したら、セロリの葉を数枚と魚介を並べて入れて蓋をして弱火で15分煮込む。

  5. 5.

    出来上がりに塩胡椒で味を整えて、レモンを絞る。
    お好みでチーズやパセリをかける

ワンポイントアドバイス

セロリを丸ごと1本使ってますが、きらいならなくてもokです。魚介は他に蟹やハマグリも入れるともっと美味しいですよ。
オリーブオイルとニンニクは多めでも美味しくなります。とにかく煮るだけの簡単レシピです!

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  • (ID: r1458278)
  • 2020/06/03 UP!

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