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バナナは皮をむき3~4等分して冷凍庫へ☆
冷凍したバナナと残りの材料をすべてミキサーに入れスイッチオン! 30秒で完成です☆
ブログ内では倍量の4人分で作ってますが4人分だとミキサーにひっかかる可能性有り。2人分ずつ作ったほうが安全です。
記事のURL:http://ameblo.jp/iloveruu/entry-10586696533.html
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