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太る原因は腹持ちの悪い食べ物を多く食べているせいかもしれない

太る原因は腹持ちの悪い食べ物を多く食べているせいかもしれない
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横なるかさん
横なるかさん
ダイエット経験のある人なら１度は耳にしたことがあるでしょう「GI（値）グリセミック指数」。それと似ている名前ですが全く異なる「SI（値）」というものはご存知でしょうか。「SI」を日本語に訳すと、満腹指...
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