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2024/05/04UP!
「ボルシチを作りたいけれど、難しそう」と、実際のこういう生の声を聞いたことは何度かあります。 ボルシチは私はロシア語ではボルシュと表記する料理で、ロシアなどで知られる、ビーツの赤い色が出たシチューです...…続きを読む>>
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2014/06/23UP!
この季節にぴったりの冷めても美味しい節約レシピ!鶏胸肉は皮を使わなければ低脂肪・高栄養!鶏肉のタンパク質は、毎日の食事で取らなければならない必須アミノ酸のバランスが良く消化吸収率もいいので積極的に取...…続きを読む>>
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