【貧血予防】納豆は〇〇と組み合わせると鉄分アップ！納豆なめたけパスタ♪ レシピ

【貧血予防】納豆は〇〇と組み合わせると鉄分アップ！納豆なめたけパスタ♪
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長 有里子さん
長 有里子さん
手軽でリーズナブル、そして栄養豊富な納豆。 妊婦さんにとっては、葉酸と鉄分、食物繊維も豊富というメリットも！ もし苦手でなければ普段の食生活に取り入れて欲しい食材です。   でも、、、納豆の鉄分はそ...
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  • (ID: b17530056)
  • 2018/06/29 UP!

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