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食物繊維たっぷり、押麦のオードブル レシピ

食物繊維たっぷり、押麦のオードブル
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wakoさん
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レシピブログのモニタープレゼントに当選させていただきました。今回は、はくばくさんの押麦。押麦は、大麦をプレスして乾燥させたもの。大麦は、お米の17倍もの食物繊維を含んでいるので、健康にもとってもいいん...
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