鶏むね肉で♪カレーマヨソース味のパン粉焼き
料理紹介
鶏むね肉がしっとり柔らか(*^^*)
簡単♪ヘルシー♪冷めても柔らかいので、お弁当のおかずにも◎
材料
- 鶏むね肉 一枚
- ★マヨネーズ 大さじ2
- ★オイスターソース 小さじ1
- ★酒 小さじ1
- ★カレー粉 小さじ1
- パン粉 約1カップ
- 油 大さじ2と1/2
作り方
- 1.
鶏むね肉は皮を除き、一口大に切る。
★を合わせたタレに入れ、絡める。
- 2.
パン粉を付ける。
※ギュッとしっかり付けてくださいね。
- 3.
フライパンに油を熱し、
弱めの中火で、両面、焼き色が付くまで焼く。
- 4.
完成♪
ワンポイントアドバイス
タレに絡めた後、30分ほど冷蔵庫でおくと、より美味しくなります
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- 2017/02/27 UP!