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ポジティブ兄さん
昨日の10月20日水曜日の晩ごはん ＊牛肉とシイタケとニラのオイスター炒め（何故こんなに真っ黒に写っているのかは謎） ＊里芋と蛸の煮物 ＊レタスのサラダ ＊青梗菜の味噌汁 牛肉が少なかったのでおおぶ...
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