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あっさりと美味しい、海老のチリソース炒め
油をあまり使わずに、簡単にできるえびチリです。 カロリーを抑えたレシピです。 ◎海老の栄養 海老は高タンパク低脂肪の健康食品です。 海老１００ｇに２０ｇ以上のタンパク質が含まれ、そのタン...
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