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鮭の甘酢炒め
身が柔らかい鮭は先に焼いて取り出して、後から野菜とあんで絡めます。とろっと甘酸っぱいあんで味付けです。油で揚げていませんので、カロリーも控えめです。●鮭の栄養●鮭は良質のたんぱく質が豊富でEP...
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