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レンコン、豚肉、インゲンの炒め煮 レシピ

レンコン、豚肉、インゲンの炒め煮
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megupipi（めぐみ）さん
megupipi（めぐみ）さん
蓮根（れんこん）の健康効果泥の中で育つ蓮根（れんこん）は、地下茎の変形したもので根ではない。蓮根はビタミンＣが豊富で、みかんの1.2倍に相当する量が含まれている。ビタミンＣは本来熱に弱いとされている...
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  • (ID: b13257243)
  • 2013/04/21 UP!

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