- yummyさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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ラーメンを食べ1日で1.4kg増える
2017/11/26 UP!
(ID:b17172054)
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おつです。昨日は1日で1.4kg増え、身長171cmに対して今59.2kgです。 昨日はお昼と夜にラーメン食べたからです!お昼は新橋の魚介...
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現状維持です
2017/11/25 UP!
(ID:b17169698)
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おつです。昨日は1日で0.2kg増え、身長171cmに対して今57.8kgです。 昨日はハムチーズサンドを3枚も食べたし…。摂取カロリー合...
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やっと57kg台に
2017/11/24 UP!
(ID:b17168100)
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おつです。昨日は1日で0.6kg減り、身長171cmに対して今57.6kgです。 ああ、やっと57kg台に戻せたなぁ。ベスト体重の56kg...
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ベスト体重の56kgまであと2.2kg
2017/11/23 UP!
(ID:b17166497)
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おつです。4日ぶりの更新ですが、4日間で0.1kg増え、身長171cmに対して今58.2kgです。 なんだかんだ食べてるし、毎日会社が忙し...
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現状維持…
2017/11/19 UP!
(ID:b17159241)
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おつです。昨日は1日で0.3kg増え、身長171cmに対して今58.1kgです。 昨日もあんまり食べてないし、562kcalしか摂ってない...
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じみに減ってます
2017/11/18 UP!
(ID:b17158134)
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おつです。昨日は1日で0.5kg減り、身長171cmに対して今57.8kgです。 目標体重の56kgまであと1.8kg。1日に0.5kgず...
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いろいろと前途多難
2017/11/17 UP!
(ID:b17155925)
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おつです。実に7日ぶりの更新ですが、7日間で0.4kg増え、身長171cmに対して今58.3kgです。 あんまり食べてないんだけどなあ。昨...
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3日間で2.6kg減
2017/11/10 UP!
(ID:b17143475)
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おつです。6日ぶりの更新ですが、6日間で0.3kg増え、身長171cmに対して今57.9kgです。 6日前にラーメンを食べ、5日前の就職の...
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ベスト体重に戻りつつあります
2017/11/04 UP!
(ID:b17132852)
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おつです。2日ぶりの更新ですが、2日間で0.7kg減り、身長171cmに対して今57.6kgです。 ベスト体重の56kgまであと1.6kg...
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3日間で1.2kg減
2017/11/02 UP!
(ID:b17130883)
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おつです。3日ぶりの更新ですが、3日間で1.2kg減り、身長171cmに対して今58.3kgです。まあまあ順調なのではないでしょうか。 こ...
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1日で1.5kg減った
2017/10/30 UP!
(ID:b17125785)
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おつです。昨日は、1日で1.5kg減り、身長171cmに対して今59.5kgです。 この調子、この調子。ベスト体重の56kgまであと3.5...
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リバウンド…!
2017/10/29 UP!
(ID:b17123926)
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おつです。4日ぶりの更新ですが、4日間で2.6kg増えました。身長171cmに対して今61.0kgです。 こんなに増えたのは、食べ過ぎのせ...
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現状維持…
2017/10/24 UP!
(ID:b17114004)
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おつです。2日ぶりの更新ですが、2日間で0.1kg減りました。身長171cmに対して今59.0kgです。 最近、800~900kcal摂っ...
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まあまあ順調に減ってます
2017/10/19 UP!
(ID:b17105511)
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おつです。昨日は1日で0.5kg減り、身長171cmに対して今58.9kgです。 昨日はまあまあ節食できてたからね。 毎日0.5kgずつ減...
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夜中のラーメン
2017/10/18 UP!
(ID:b17103425)
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おつです。2日ぶりの更新ですが、2日間で0.7kg増えました。身長171cmに対して今59.4kgです。 ゆうべは誘惑に負けて近所のラーメ...
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リバウンドするも1日で1.4kg減
2017/10/16 UP!
(ID:b17100656)
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おつです。4日ぶりの更新ですが、4日間で0.1kg減りました。身長171cmに対して今58.7kgです。 真夜中につまみ食いなどして最大6...
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1日で1kg減った
2017/10/12 UP!
(ID:b17092706)
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おつです。昨日は1日で1kg減り、身長171cmに対して今58.8kgです。 やればできるあたし!昨日は節食に励んだからね! ベスト体重の...
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じみに減ってます
2017/10/11 UP!
(ID:b17090134)
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おつです。昨日は1日で0.2kg減り、身長171cmに対して今59.8kgです。 案外減らないものだなあ。よし、今日から本気出してダイエッ...
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