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ぱぱっとランチに参加中!

豚肉と水菜のはりはり巻。
豚肉と水菜のはりはり巻。2012/02/06 UP!
水菜の入ったお鍋を「はりはり鍋」と言うのですが、水菜のしゃき... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:豚薄切り肉, 水菜, 酒, ポン酢醤油, ニンニクスライス…
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豚肉と水菜のはりはり巻。
豚肉と水菜のはりはり巻。2012/02/06 UP!
水菜の入ったお鍋を「はりはり鍋」と言うのですが、水菜のしゃき... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:豚薄切り肉, 水菜, 酒, ポン酢醤油, ニンニクスライス…
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手作りドリンクに参加中!

ベリー入りシャンパン。
ベリー入りシャンパン。2011/12/25 UP!
シャンパンや発泡ワイン、はたまたサイダーでもミックスベリーを... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:好みの炭酸飲料, ミックスベリー
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手作りドリンクに参加中!

苺に生姜?ジンジャーストロベリーミルク。
苺に生姜?ジンジャーストロベリーミルク。2011/12/21 UP!
いつものイチゴミルクに生姜の絞り汁を入れるだけ…なんですが、... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5分未満
材料:苺, 牛乳, 練乳, 生姜の絞り汁
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【第4回】ハロウィンパーティにぴったりな...に参加中!

カボチャの薬膳ディップ。
カボチャの薬膳ディップ。2011/09/30 UP!
皮膚の乾燥や老化防止、疲労回復に良いとされる黒胡麻をたっぷり... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:レンジ蒸しかぼちゃ, メープルシュガー, バター, 生クリーム, 黒胡麻…
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【第4回】ハロウィンパーティにぴったりな...に参加中!

カボチャの薬膳ディップ。
カボチャの薬膳ディップ。2011/09/30 UP!
皮膚の乾燥や老化防止、疲労回復に良いとされる黒胡麻をたっぷり... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:レンジ蒸しかぼちゃ, メープルシュガー, バター, 生クリーム, 黒胡麻…
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【第4回】ハロウィンパーティにぴったりな...に参加中!

カボチャの薬膳ディップ。
カボチャの薬膳ディップ。2011/09/30 UP!
皮膚の乾燥や老化防止、疲労回復に良いとされる黒胡麻をたっぷり... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:レンジ蒸しかぼちゃ, メープルシュガー, バター, 生クリーム, 黒胡麻…
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朝ごはんに参加中!

ほっくほくのさつまいも粥。
ほっくほくのさつまいも粥。2011/09/24 UP!
芋粥と言うと米と芋を一緒に炊いたものが一般的ですが、たまには... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:30分~1時間
材料:お粥, ふかし芋または焼き芋, 黒胡麻, 塩
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朝ごはんに参加中!

朝のパワーフード、酒粕&おから入りのお味噌汁。
朝のパワーフード、酒粕&おから入りのお味噌汁。2011/09/16 UP!
いつものお味噌汁におからをプラスするだけで、繊維もたっぷり取... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:出汁, 味噌, 乾燥おから, 酒粕, すり下ろし生姜…
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朝のパワーフード、酒粕&おから入りのお味噌汁。
朝のパワーフード、酒粕&おから入りのお味噌汁。2011/09/16 UP!
いつものお味噌汁におからをプラスするだけで、繊維もたっぷり取... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:出汁, 味噌, 乾燥おから, 酒粕, すり下ろし生姜…
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