エイジングケアのレシピ:まぐろと長いもの納豆和え レシピ

エイジングケアのレシピ:まぐろと長いもの納豆和え
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りんさん
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発酵食品の納豆はエイジングケアの味方!女性ホルモンの補充こんにちは。大豆や納豆は、 イソフラボン を多く含みます。女性ホルモン と似た作用をするので、更年期の症状を緩和をしてくれます 。またコ...
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  • (ID: b17074335)
  • 2017/10/02 UP!

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