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真鱈の野菜あんかけ✽真鱈とレタスのオイスターソース蒸し炒め レシピ

真鱈の野菜あんかけ✽真鱈とレタスのオイスターソース蒸し炒め
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きらきら星さん
きらきら星さん
真鱈を使ったおかず２品です。 真鱈の脂質は１００gあたり０．２gと低脂肪なので お腹に優しい食材。(＾＾)     🍀真鱈の野菜あんかけ 真鱈の切れ端（小さめサイズ）がお安くなってたんです。(^o^...
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