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蛸のガルシア風

蛸のガルシア風
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MAKIKOさん
MAKIKOさん
.①じゃがいもは半分に切り、電子レンジ用の蒸し器に入れて6分加熱して皮をむき、串切りにする。 ②蛸は温める。 (本来茹でるレシピですが、抗酸化物質やビタミンが流れ出るため電子レンジで加熱しています)...
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  • (ID: b19306361)
  • 2022/04/02 UP!

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