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野郎飯流・菜の花とレンコンのオーブン焼き レシピ

野郎飯流・菜の花とレンコンのオーブン焼き
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zintomoさん
zintomoさん
野菜を切ってさ、ざっと塩コショウとオリーブオイルとチーズをかけてオーブンで焼く。これだけ。 ちなみにレンコンが紫色になってますが、レンコンの中の鉄とタンニンが化学変化したわけで。あぁそういえば軽く炒...
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  • (ID: b16123816)
  • 2016/06/18 UP!

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