おひたしナムル。 レシピ

おひたしナムル。
この記事をお気に入りに追加する 16 おいしそう! 1
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

冷蔵庫の半端な野菜でパッとできるおかずです。

材料

  1. 豆苗 1パック
  2. ゴマ油 大さじ1
  3. おろしニンニク 少々
  4. だし醤油又はめんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1.

    豆苗はサッと茹でる。(レンジでチンでもOK)
    豆苗に限らず、ソコにある野菜でOK。

  2. 2.

    ゴマ油+おろしニンニク+だし醤油又はめんつゆを混ぜる。

  3. 3.

    全体をサッと和える。
    仕上げにゴマをふっても良い。

ワンポイントアドバイス

野菜をMIXしてもOK。
(例:小松菜+椎茸+人参)とか

記事のURL:http://www.consadole.net/miumiu/article/906

  • (ID: r7191)
  • 2010/03/10 UP!

他のめんつゆのレシピ(31,287件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑おひたしナムル。 | レシピブログTOP