おからとレンコンのしっとりハンバーグ

おからとレンコンのしっとりハンバーグ
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リーちゃんさん
リーちゃんさん
おからは積極的に摂りたい食材。たんぱく質も、食物繊維を豊富で最高だけど、ちょっと、ぱさぱさ・もさもさとした食感になるのが、難しいところ・・・ そんなお悩み解消するのが、レンコンと豆腐・・・もともと...
  • (ID: b11846732)
  • 2012/01/21 UP!

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