乳卵砂糖不使用ローチョコレートスムージー

作り方

1. 1.

   生くるみは4時間浸水させておく。冷凍バナナは皮をむいてから冷凍させておく。
   

2. 2.

   バナナ、冷凍バナナは適当な大きさに切る。材料を全て攪拌する。
   

3. 3.

   トッピングを飾って出来上がり！
   

ワンポイントアドバイス

甘さはメープルシロップで調整してください☆

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• (ID: r1038181)
• 2016/04/13 UP!

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