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ワカメパン粉で香り豊かな牡蠣フライ

ワカメパン粉で香り豊かな牡蠣フライ 2016/04/13 UP! (ID:r1036570)

レシピ

乾燥わかめを戻さずにパン粉に混ぜたらおいしいかなと試してみました。ワカメと牡蠣の相性バッチリ!磯の香り豊かな牡蠣フライになりました。

人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:生カキ, 乾燥わかめ, 小麦粉, 卵, パン粉…

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酸っぱいが苦手な人のためのおいしい酢の物

酸っぱいが苦手な人のためのおいしい酢の物 2016/04/13 UP! (ID:r1036569)

レシピ

酸っぱいものが苦手な人も食べられるように、まろやかなもずく酢を使った酢の物です。

人数:3人分 調理時間:5~15分
材料:もずく酢(3パック入り), カイワレ, プチトマト, 生姜

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ランチジャーで甘栗入り茶碗蒸し

ランチジャーで甘栗入り茶碗蒸し 2016/04/13 UP! (ID:r1036568)

レシピ

ランチジャー弁当でアツアツの茶わん蒸しが食べられたらいいなと思って作ってみました。具材にダイソーで購入したむき栗を入れてみました。 新しい食...

人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:卵, 水, かまぼこ, むき栗(甘栗), 三つ葉…

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ワカメが主役☆わかめバーグ野菜あん

ワカメが主役☆わかめバーグ野菜あん 2016/04/13 UP! (ID:r1036567)

レシピ

ヘルシーな鶏レンコンハンバーグにわかめを加え、野菜あんにも若芽を加えミネラルたっぷりダイエット&美肌レシピができました。

人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:A鶏ひき肉, A木綿豆腐, Aわかめ, Aレンコンすりおろし, A片栗粉…

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