タイ風コラーゲンスープ
料理紹介
コラーゲンたっぷり。体もお肌もきれいになるスープです!
材料
- 玉ねぎ 半分
- 手羽元 4本
- コリアンダー(パクチー) お好きな量
- 鶏がらスープ 小さじ2
- 塩コショウ 少々
- 水 盛りつけの鉢2杯分
- レッドペッパー お好みの量
- ショウガ(チューブ) 小さじ1
- ごま油 少々
作り方
- 1.
鍋にごま油を入れ、手羽元に焼き目がつくまで炒める。
- 2.
1にショウガ、玉ねぎをくし切りにして加える。
- 3.
2に塩コショウをし、玉ねぎがしんなりしたら水を加える。
- 4.
3に鶏がらスープを入れ、手羽元が柔らかくなるまで煮込む。
- 5.
手羽元がほろほろになったら出来上がり。器に盛り、コリアンダーとレッドペッパーをトッピングする。
ワンポイントアドバイス
お好みで、ご飯や春雨をいれてもおいしいですよ。味付けはシンプルなので、やさしいお味に仕上がります。ポン酢やチリソースなどを用意して、手羽元につけてもGOOD!
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- 2016/04/12 UP!