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きれいな黄色キャロットピラフ レシピ

きれいな黄色キャロットピラフ
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amyyoukoさん
amyyoukoさん
  • 調理時間:515
  • 人数:2人分

料理紹介

パームフルーツを原材料とするカロチーノオイル。色もきれいビタミンカロチンもたっぷり♪

材料

  1. にんじん 小1/2本
  2. ホールコーン 大さじ3
  3. ごはん 茶碗2杯
  4. カロチーノオイル 大さじ1
  5. 塩コショウ 少々
  6. 乾燥パセリ 少々

作り方

  1. 1.

    にんじんをすりおろす

  2. 2.

    フライパンにカロチーノオイルを入れて中火にかけ、1のにんじんを炒める

  3. 3.

    ご飯を入れ、コーンも入れて塩コショウで味付けをする

  4. 4.

    お皿に盛って乾燥パセリをちらす

ワンポイントアドバイス

焦げないように中火で丁寧に炒めます。メインディッシュの付け合わせに。

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  • (ID: r1034014)
  • 2016/04/12 UP!

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