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鮭がゆ レシピ

鮭がゆ
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

焼き鮭をトッピングしたおかゆ。

材料

  1. ご飯（白米または玄米）　茶わん1杯
  2. 水　500ｍｌ
  3. 焼き鮭　1切れ
  4. 塩　好みで

作り方

  1. 1.

    土鍋（1人用）にご飯と水を入れて煮る。

  2. 2.

    焼き鮭を入れてふたをしてやわらかくなるまで煮る。

  3. 3.

    炊き上がったら好みで塩で味付けする。

ワンポイントアドバイス

鮭フレークの場合は30～50ｇ。焼き鮭は皮と骨は必ず取り除くこと。鮭に塩分があるので、塩は控えめに。

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  • (ID: r1033128)
  • 2016/04/12 UP!

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