ひじきチャーハン レシピ

ひじきチャーハン
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

ひじきの煮物を使ったチャーハン。

材料

  1. ご飯（白米または玄米）　茶わん2杯
  2. 卵　2個
  3. ひじきの煮物　60ｇ
  4. ねぎ　1本
  5. サラダ油　小さじ2

作り方

  1. 1.

    ねぎは小口切り。

  2. 2.

    卵を割ってほぐしておく。

  3. 3.

    フライパンまたは中華鍋にサラダ油をひき、2を入れて半熟状に炒めたら、火から取り出す。

  4. 4.

    3で使ったフライパンにサラダ油をひき、ご飯を入れてパラパラになるまで炒める。

  5. 5.

    ひじきの煮物を汁ごと入れて炒め、1、3を入れて軽く炒める。

ワンポイントアドバイス

ひじきの煮物の作り方は関連記事を参照。汁が足りない場合はしょうゆなどで味を調整してください。

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  • (ID: r1033117)
  • 2016/04/12 UP!

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