胸肉のオレンジビール煮
料理紹介
今日は胸肉が少しオシャレに変身するオレンジビール煮Pollo alla arancia e birraのご紹介 苦味と爽やかさが広がります♪
材料
- 胸肉 薄切り 200g
- ビール 70cc
- オレンジ 半分
- 薄力粉 大匙1と半分
- 塩・胡椒・オリーブオイル・アサツキ 適量
作り方
- 1.
オレンジは皮を半分すりおろし、果汁を取っておく。胸肉は塩・胡椒をして薄力粉をうすくまぶししておく。
- 2.
フライパンにオリーブオイルを引いて胸肉を焼き、焦げ目が付いたらビール、オレンジの果汁・皮を入れて煮詰めて完成