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お正月太りを解消!ヘルシーおかずに参加中!

一口に凝縮!お酒の親友ラー油生姜の絶品大葉タコおくら(糖質4.0g)
一口に凝縮!お酒の親友ラー油生姜の絶品大葉タコおくら(糖質4.0g)2022/01/19 UP!
熱燗をゆっくり楽しむなら、おつまみは強めの旨さが良い。サッパ... 続きを読む>>
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お父さんが喜ぶ♪父の日のごちそうに参加中!

胃袋パワーボム!絶品トマトクミン煮込みタンドリーチキン(糖質3.8g)
胃袋パワーボム!絶品トマトクミン煮込みタンドリーチキン(糖質3.8g)2022/01/15 UP!
『甘辛』という名の、食卓における最終兵器。もし胃袋をブレーン... 続きを読む>>
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暮らしを応援!節約レシピに参加中!

胸肉でも超肉汁!白髪葱最高のダイエット葱油淋鶏(糖質7.6g)
胸肉でも超肉汁!白髪葱最高のダイエット葱油淋鶏(糖質7.6g)2022/01/08 UP!
大学時代、バイト代で良く油淋鶏を食べに行っていた。そんな超大... 続きを読む>>
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