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大豆を1㎏をいろいろ使おうと思い、味噌を少量造ることにしました。もう春も近いというのに東京では雪が降って寒い日から味噌造りです。 ところが今...
人数:4人分
調理時間:30分~1時間
1本48gあたりプロテイン10g含有のバーです。プロテイン重視なので、粘り気があり一本食べるのに時間がかかりますが、食べ応えと腹持ちはいいで...
人数:4人分
スポンジ生地はプレーン、クリームをはちみつミルキー味のロールケーキです。これまでなんとなーく作ってきたロールケーキ。今回はまじめに取り組みま...
人数:4人分
調理時間:15~30分
プロテインクッキーシリーズ、今回は黒ごま味です。 プレーンよりもザクザク感が増しました。腹持ちもアップです。 〈材料〉9枚分 プロテイン 4...
人数:4人分
初めてザッハトルテに挑戦。直径12cmの小ぶりです。一番目指したジャリジャリ感は…多少あったかなー程度。コーティングも凹凸しまくりで、とにか...
人数:2人分
クセがなく溶けやすいプロテインを使ったクッキーを作りました。サクサクのサブレを目指したので、思い通りに焼き上がって美味しい! プロテインと言...
各コンビニのバスチーを食べ比べてたりしてましたが、手作りチーズケーキの新しいレパートリーに加えたくなりました。 レシピもいろいろ見比べていま...
人数:3人分
調理時間:15~30分
すりごまを消費すべく、イズニーのバターでリッチなバターロールを焼きました。 ヘルシーシェフのバターロールコースで焼きましたが、通信のオーブン...
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
今のプロテインがとても溶けやすいので、久しぶりにお菓子作りに使ってみたくなりました。 プロテインバーと言えば以前ならガチガチで噛みきれない印...
人数:5人以上分
おうちで好きな物を作って食べる…という当たり前のことが楽しい。 いつものチーズケーキを作ろうと思ったら、家にあるクリームチーズの量が少なく、...
人数:4人分
調理時間:30分~1時間
生まれて初めて小籠包を作りました。皮から手作り。もっちり食べ応えあり。市販やお店のものとはまた別物かなぁ。作る工程が楽しく、とても美味しかっ...
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
あらかじめ大まかに粉を捏ねておくオートリーズの工程の後に、いつもの作り方で焼いた、ふわっふわの食パンです。耳が薄くて食べやすく、何も付けなく...
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
前回、固めのプリンを作ってみたけれど、セブンイレブン風とはいえず、今回はクリームチーズを加えてみたところ、なにこれ! ってもう自分でもビック...
人数:4人分
調理時間:15~30分
あら!懐かしいけどアラモードな固めの焼きプリンを作りました。前回は固さが今ひとつだったので、卵を1個プラスしたところ、んー、モロゾフのプリン...
人数:4人分
調理時間:15~30分
Amazonでオーダーしたオーストリア産のラズベリージャムが2週間待ってまだ届かないので、我慢できずにコストコのブルーベリーで作ったジャムで...
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
蒸した金時をオーブンで乾燥させた、ソフトな干し芋です。スティック状にカットしたのでついついつまんでしまいます。 材料 金時芋 中1本 作り方...
人数:5人以上分
おもてなしの時に重宝するキッシュ。パンを焼いているときとはまた違ったものすごく美味しそうな幸せ〜な香りに包まれます。 <材料>直径20センチ...
人数:5人以上分
調理時間:30分~1時間
居酒屋メニューのもっちり豆腐を、手軽に作って味わってます。いつもはわらび粉を使うところを、ちょっと高価ではありますが、本葛粉を使うとやっぱり...
人数:4人分
調理時間:15~30分
パン型シリーズ第二弾は細長〜い角食パン。半斤の分量で作りました。 <材料>25×6×6センチ角0.5斤分 強力粉 125g きび糖 10g ...
人数:5人以上分
調理時間:30分~1時間
大好きな国オーストリアの伝統的なお菓子。 飽きのこないおいしさ! 日持ちもするので手みやげにも! 材料 (直径20センチ) 無塩バター 10...
人数:5人以上分
調理時間:1時間以上