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彩り鉄板焼き レシピ

彩り鉄板焼き
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KOICHIさん
KOICHIさん
    抗酸化作用のある赤・橙・黄・緑の彩り野菜を中心の第７の栄養素フィトケミカルたっぷりに良質なたんぱく質 牛肉食材など免疫力を高める食材でつくった「彩り鉄板焼き」です。【材料（...
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  • 調理時間：30分〜1時間
  • 人数：3人分
  • (ID: b16123812)
  • 2016/06/18 UP!

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