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足あと

- あっという間☆お野菜蒸しパン2種(かぼちゃ&人参)2009/12/27 UP!
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はかりいらず♪もっちもちの体に優しい蒸しパン。 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:15~30分
材料:卵, 豆乳, てんさい糖, 小麦粉, ベーキングパウダー…
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節約に参加中!

- 代謝アップ☆きのこマリネのトースト2009/12/27 UP!
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ビタミンB1&B2を含むきのこは炭水化物や脂肪の代謝を助けて... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5~15分
材料:食パン, きのこ・人参・ベーコン, 白ワイン・バルサミコ酢, 白練りごま
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