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手羽先のディル焼き レシピ

手羽先のディル焼き
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分

料理紹介

オリーブオイルでマリネして作るフライパン料理

材料

  1. 手羽先　6本
  2. にんにく　１片
  3. オリーブオイル　大さじ１
  4. 塩　しっかりめ
  5. ディル　適量

作り方

  1. 1.

    皿に手羽先を並べ、その上にすりおろしたにんにく・オリーブオイル・塩・ディルを入れ手で混ぜマリネする。

  2. 2.

    漬け込む時間***私は朝マリネして夜焼く派ですが30分でもいいですし、時間があれば前日にでも。

  3. 3.

    油をひかずに、そのままフライパンでじっくり焼く。

ワンポイントアドバイス

どんなお肉やお魚でも、またハーブを他のもので代用してもOK!

記事のURL：http://blogs.yahoo.co.jp/wisdomommy/2030516.html

  • (ID: r4227)
  • 2009/10/16 UP!

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