さっぱりしゃりしゃり塩分控え目のたくあんサラダ レシピ

さっぱりしゃりしゃり塩分控え目のたくあんサラダ
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OTO‘sキッチンさん
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  •     家族
  •    普段の食卓
夫のお酒のつまみにも◎。 たくあんの塩分だけでおいしく食べられるしヘルシーなので、家族にも好評です。
  • 調理時間:515
  • 人数:3人分

料理紹介

ドレッシング不要のさっぱりサラダです。レタスに巻いて食べたり、シーチキンやささみを加えればボリュームアップ!お漬物がわりにご飯にもよくあいます。

材料

  1. きゅうり 1本
  2. みょうが 1つ
  3. しょうが ひとかけ
  4. たくあん 12~15cm
  5. ごま お好み

作り方

  1. 1.

    きゅうり、みょうが、しょうが、たくあんを細切りにして混ぜ合わせます。

  2. 2.

    ごまをまぜて出来上がり!

ワンポイントアドバイス

常備食にして、サラダやお漬物、豆腐にトッピングするなど、とっても万能な一品。

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  • (ID: r1107109)
  • 2016/09/24 UP!

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