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ナスとツナのレンジ蒸し。めっちゃうまい！ レシピ

ナスとツナのレンジ蒸し。めっちゃうまい！
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ひろしさん
ひろしさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：3人分

料理紹介

ナスきって、味付けて、チンするだけ！

材料

  1. ナス　２〜３本
  2. シーチキン　1/2缶
  3. 大葉　１枚（なくてもいいよー）
  4. 醤油・酒　大さじ１

作り方

  1. 1.

    ナスを１口大に切る。

  2. 2.

    ナスとツナを皿に乗せ、醤油・酒をかける。

  3. 3.

    ラップをしてレンジでチン！

    最後にお好みで切った大葉を乗せれば完成。

ワンポイントアドバイス

簡単すぎてアドバイスするところもありません（笑）

記事のURL：http://ameblo.jp/hironobu0236/theme-10021116874.html

  • (ID: r7686)
  • 2010/04/01 UP!

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