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11月14日の朝ごはん。調理時間12分。厚揚げと根菜のみそ汁

11月14日の朝ごはん。調理時間12分。厚揚げと根菜のみそ汁
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ヤミーさん
ヤミーさん
厚揚げと根菜のみそ汁、コンポートの残りのベリー入りヨーグルト、ハーブティー。鍋に水を入れて、冷凍しておいた大根、にんじん、しいたけを入れて旨みが出るまで煮てから、厚揚げといんげんを加えて最後にみそ。...
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