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ダイエット中の朝ごはんやお菓子に！ボリューミーなバナナマフィン☆マクロビレシピ
バナナって、色によって栄養が違うって知っていますか？緑っぽいバナナは、「難消化性デンプン」が多く含まれていて便秘解消に。黄色いバナナは「ビタミンＢ２、Ｂ６、ナイアシン（ビタミンＢ３）」が豊富で美容...
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