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ワンプレート*しっとり鶏胸肉と長ねぎの優しい炒め物 レシピ

ワンプレート*しっとり鶏胸肉と長ねぎの優しい炒め物
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ゆみかふぇさん
ゆみかふぇさん
久しぶりの雑穀ご飯 でワンプレートご飯です。夕べから偏頭痛がしてどうも上がらないテンション・・・。頭痛薬飲んで少し元気になったので体に優しいご飯を作りました。まずは特売でキロ買...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分
  • (ID: b10675329)
  • 2011/01/14 UP!

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