ビタミン、良質たんぱく質が豊富な『ツナ豆腐バーグ』で髪に元気を！！ レシピ

ビタミン、良質たんぱく質が豊富な『ツナ豆腐バーグ』で髪に元気を！！
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マッキーさん
マッキーさん
ツナ缶にはビタミンB6が豊富 です。今回は普通のツナ缶を使用しましたが、ノンオイルのものでもOK。隠し味のマヨネーズが決め手です！豆腐の良質たんぱく質は育毛促進に大切な栄養素。黒ごまでホルモ...
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  • (ID: b15553456)
  • 2015/10/08 UP!

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