いかとほたてのエチュベ レシピ

いかとほたてのエチュベ
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くんたんさん
くんたんさん
 エチュベとは素材の水分と塩だけで蒸し煮？にする調理法ですブレゼと似てるけどちょっと違うみたいというか、マクロビにこういう調理法あったな～   ★材料★大根　　　　人参　　　　　　...
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  • (ID: b18427296)
  • 2020/04/04 UP!

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