ビーツナッツデザート

作り方

1. 1.

   フライパンをあたためます
   

2. 2.

   ビーツもりんごも皮を剥き
   全て2㎜幅に揃えてカットする
   

3. 3.

   1にココナッツオイルを入れて、ビーツとりんごのスライスを両面焼きます。
   

4. 4.

   Aを合せ絡める。
   メープルシロップは蜂蜜でも良い
   

5. 5.

   3.で両面焼けたら、器に盛り付け④をトッピングします
   これで完成〜です
   

ワンポイントアドバイス

ココナッツオイルをいれたら
素早く、ビーツとりんごを敷きつめ
たら、焦がさないよう、フライパンから離れないで下さい

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• (ID: r934197)
• 2015/07/17 UP!

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