G-veggie佳子さんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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テンペのソテー＆チアシードポン酢ジュレ2015/06/08 UP!

話題のスーパーフード「テンペ」と「チア・シード」の最強コラボ... 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：テンペ, 舞茸, しめじ, スイスチャード, プチトマト…
コメント(0) / ごちそうさまノート(0) / おいしそう(2)   詳細を見る>>

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