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おはようございます。 G-veggieマクロビオティック・キレイ料理教室 オーガニック料理ソムリエ代表のはりまや佳子です。 今朝は久しぶりに...
胃腸の弱い人や、カフェインの摂れない方でも、 安心して飲めることが大人気の穀物コーヒー♪ コーヒーはコーヒー豆から作られますが、 穀物コーヒ...
じゃがいもの青椒肉絲(4人分) ★材 料&分 量&下ごしらえ 大豆たんぱく細切り…45g ⇒ 水又はお湯で戻し、2〜3回水洗いをしザルに上げ...
おはようございます♪ マクロビオティック料理教室G-veggie、 代表のはりまや佳子です。 不安定がお天気が続いている毎日ですが、 みなさ...
おはようございます。 G-veggieマクロビオティック・キレイ料理教室 代表のはりまや佳子です。 朝夕がだいぶ涼しくなり過ごしやすくなって...
材 料: 玉ネギ 1/2個 トマト 2個 セロリの茎 1本 レモンの絞り汁 1/4個分 水 &nbs...
材 料 : 玄米ご飯 600g 赤パプリカ 1/4個 黄パプリカ 1/4個 トマト 1個 きゅうり &...
昨日、仕事の合間にレシピブログの記事を眺めていたら、 見覚えのある写真がアップされていたので、 よーく見てみると、 夏バテ予防&疲労回復に!...
材料:4人分 春雨 40g にんじん 20g / きゅうり 1/2本 ゴマ油 大さじ2 / 塩 小さじ 1 作り方: 1.春雨は熱湯に入れて...
材料: 米麹甘酒 1袋 200cc ココナッツクリーム 1缶 200cc 自然塩 ひとつまみ 作り方: 1. ボウルに全ての材料を入れハンド...
おはようございます♪ マクロビオティック☆キレイ料理教室G-veggie 代表のはりまや佳子です。 みなさん今日も、お元気ですか? 今日は夏...
おはようございます♪ マクロビオティック☆キレイ料理教室G-veggie 代表のはりまや佳子です。 みなさん今日も、お元気ですか? 暑くなる...
梅雨の元気に過ごす水分の取り方 梅雨の時期は体の外(空気中)に水分がたくさんあるので、 余分な水分をとる必要がありません。 湿度が高い状況で...
ただいま開催中のG-veggieオーガニック1DAYセミナー NYCスタイル★オーガニックダイエット では、いま話題のスーパーフードを10...
ただいま開催中のG-veggieオーガニック1DAYセミナー NYCスタイル★オーガニックダイエット では、いま話題のスーパーフードを10種...
おはようございます。 G-veggieマクロビオティック★キレイ料理教室のはりまや佳子です。 みなさん、今日もお元気ですか? 私は明日11...
おはようございます。 G-veggieマクロビオティック★キレイ料理教室のはりまや佳子です。 みなさん、今日もお元気ですか? 私は明日11:...
おはようございます♪ G-veggieマクロビオティック★キレイ料理教室のはりまや佳子です。 今日は吹く風が爽やかで素敵な朝ですね~ こん...
おはようございます。 マクロビオティック☆キレイ料理教室G-veggieのはりまや佳子です。 みなさん今日もお元気ですか? 昨日は久しぶり...
おはようございます。 G-veggieマクロビオティック☆キレイ料理教室のはりまや佳子です。 みなさん今日もお元気ですか? 今日はりんごを...