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厚揚げとピーマンの生姜炒め
厚揚げとピーマンの生姜炒め 2011/07/19 UP! (ID:b11255535)
２人分 厚揚げ ２枚 ピーマン ２個 生姜 １かけ 酒 大さじ２～３ 塩 小さじ２/３ 醤油 大さじ１ １．厚揚げはキッチンペーパーで油を...

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スパゲティ・アラビアータ
スパゲティ・アラビアータ 2011/07/18 UP! (ID:b11280497)
３人分 スパゲティ ３００g タマネギ １/２個 にんにく ２かけ 赤唐辛子 １本 オリーブ油 大さじ２ トマト水煮缶 １缶 ウインナー ...

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スパゲティ・アラビアータ
スパゲティ・アラビアータ 2011/07/18 UP! (ID:b11252513)
３人分 スパゲティ ３００g タマネギ １/２個 にんにく ２かけ 赤唐辛子 １本 オリーブ油 大さじ２ トマト水煮缶 １缶 ウインナー ...

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長芋のみそそぼろ煮生姜風味
長芋のみそそぼろ煮生姜風味 2011/07/17 UP! (ID:b11277338)
２人分 長芋 ３００g 豚ひき肉 ２００g ごま油 大さじ１/２ [a] だし汁 ３/４カップ みそ、みりん 各大さじ１ ２/３ 生姜汁 ...

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長芋のみそそぼろ煮生姜風味
長芋のみそそぼろ煮生姜風味 2011/07/17 UP! (ID:b11249763)
２人分 長芋 ３００g 豚ひき肉 ２００g ごま油 大さじ１/２ [a] だし汁 ３/４カップ みそ、みりん 各大さじ１ ２/３ 生姜汁 ...

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スペアリブのあんず酒煮
スペアリブのあんず酒煮 2011/07/16 UP! (ID:b11271215)
２人分 豚スペアリブ ６本（４００g） 塩、胡椒 各少々 [a] あんず酒（または梅酒） １/２カップ 水 １/２カップ 醤油 大さじ１ ...

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厚揚げのチンジャオロースー風
厚揚げのチンジャオロースー風 2011/07/16 UP! (ID:b11271214)
２人分 厚揚げ １パック ピーマン （小）２個 赤パプリカ （大）１/２個 [a] 砂糖 大さじ１ 酒、醤油 各大さじ１強 オイスターソー...

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スペアリブのあんず酒煮
スペアリブのあんず酒煮 2011/07/16 UP! (ID:b11246959)
２人分 豚スペアリブ ６本（４００g） 塩、胡椒 各少々 [a] あんず酒（または梅酒） １/２カップ 水 １/２カップ 醤油 大さじ１ ...

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厚揚げのチンジャオロースー風
厚揚げのチンジャオロースー風 2011/07/15 UP! (ID:b11242966)
４人分 厚揚げ １パック ピーマン （小）２個 赤パプリカ （大）１/２個 [a] 砂糖 大さじ１ 酒、醤油 各大さじ１強 オイスターソー...

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きゅうりなます
きゅうりなます 2011/07/14 UP! (ID:b11240652)
２人分 きゅうり ２本 ニンジン １/２本 乾燥わかめ ３０g 生姜 １かけ ちりめんじゃこ 大さじ３ らっきょう酢 １/４カップ 白いり...

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カレードリア
カレードリア 2011/07/13 UP! (ID:b11265513)
３人分 カレーの残り 適量 水 適量 コリアンダー、ガラムマサラ 各少々 カレー粉 小さじ１ ご飯 ３杯分 とろけるチーズ 適量 バジル（...

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カレードリア
カレードリア 2011/07/13 UP! (ID:b11237426)
３人分 カレーの残り 適量 水 適量 コリアンダー、ガラムマサラ 各少々 カレー粉 小さじ１ ご飯 ３杯分 とろけるチーズ 適量 バジル（...

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豚玉お好み焼き
豚玉お好み焼き 2011/07/12 UP! (ID:b11262280)
４人分 小麦粉 ３カップ だし汁 １ １/４カップ 牛乳 １/４カップ 塩 小さじ１ １/３ 卵 ３個 豚薄切り肉 １００g キャベツ １...

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豚玉お好み焼き
豚玉お好み焼き 2011/07/12 UP! (ID:b11234157)
４人分 小麦粉 ３カップ だし汁 １ １/４カップ 牛乳 １/４カップ 塩 小さじ１ １/３ 卵 ３個 豚薄切り肉 １００g キャベツ １...

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和風ハンバーグ・おから入り
和風ハンバーグ・おから入り 2011/07/11 UP! (ID:b11258998)
２人分 合挽き肉 ２５０g おから １２０g 玉ねぎ １/２個 干し椎茸 １枚 卵 １個 パン粉、豆乳 各１/４カップ 塩、胡椒、ナツメグ...

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和風ハンバーグ・おから入り
和風ハンバーグ・おから入り 2011/07/11 UP! (ID:b11230793)
２人分 合挽き肉 ２５０g おから １２０g 玉ねぎ １/２個 干し椎茸 １枚 卵 １個 パン粉、豆乳 各１/４カップ 塩、胡椒、ナツメグ...

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カワハギの煮付けと福島の日本酒
カワハギの煮付けと福島の日本酒 2011/07/10 UP! (ID:b11255534)
２人分 カワハギ ３匹 [a] 水 １ １/４カップ 根昆布 １５cm 酒 １/４カップ強 みりん 大さじ３ 砂糖 大さじ１ １/２ 醤油...

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カワハギの煮付けと福島の日本酒
カワハギの煮付けと福島の日本酒 2011/07/10 UP! (ID:b11227835)
２人分 カワハギ ３匹 [a] 水 １ １/４カップ 根昆布 １５cm 酒 １/４カップ強 みりん 大さじ３ 砂糖 大さじ１ １/２ 醤油...

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バジル風味のスコーン
バジル風味のスコーン 2011/07/09 UP! (ID:b11252512)
２人分 ホットケーキミックス ２００g プロセスチーズ １００g ウインナー １００g バター ５０g 牛乳 ５０cc 乾燥バジル 小さじ...

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バジル風味のスコーン
バジル風味のスコーン 2011/07/09 UP! (ID:b11225072)
２人分 ホットケーキミックス ２００g プロセスチーズ １００g ウインナー １００g バター ５０g 牛乳 ５０cc 乾燥バジル 小さじ...

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