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ゴーヤの梅風味和え
ゴーヤの梅風味和え 2011/08/23 UP! (ID:b11388597)
２人分 ゴーヤ（自家製） １本 [a] ねり梅干 大さじ３～４ 砂糖、みりん 各大さじ１ 酒 大さじ２/３ １．ゴーヤは縦半分に切り、わた...

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ゴーヤの梅風味和え
ゴーヤの梅風味和え 2011/08/23 UP! (ID:b11360681)
２人分 ゴーヤ（自家製） １本 [a] ねり梅干 大さじ３～４ 砂糖、みりん 各大さじ１ 酒 大さじ２/３ １．ゴーヤは縦半分に切り、わた...

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百菜・石焼ビビンバ、卵焼き定食、味彩膳
百菜・石焼ビビンバ、卵焼き定食、味彩膳 2011/08/22 UP! (ID:b11385154)
お盆に娘と旦那さんと３人で、ランチにと、ごはん・味噌汁・漬物のおいしい定食屋『百菜』に。 ゆめシティの１階、レストラン街にあります。 丁度、...

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百菜・石焼ビビンバ、卵焼き定食、味彩膳
百菜・石焼ビビンバ、卵焼き定食、味彩膳 2011/08/22 UP! (ID:b11357422)
お盆に娘と旦那さんと３人で、ランチにと、ごはん・味噌汁・漬物のおいしい定食屋『百菜』に。 ゆめシティの１階、レストラン街にあります。 丁度、...

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イカげそのジェノベーゼ風
イカげそのジェノベーゼ風 2011/08/21 UP! (ID:b11381924)
２人分 イカげそ ３杯分 しめじ １袋 白ネギ １/２本 ジェノバソース（自家製） 大さじ４ バジル（自家製） ３枝 １．イカげそは、５～...

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イカげそのジェノベーゼ風
イカげそのジェノベーゼ風 2011/08/21 UP! (ID:b11354470)
２人分 イカげそ ３杯分 しめじ １袋 白ネギ １/２本 ジェノバソース（自家製） 大さじ４ バジル（自家製） ３枝 １．イカげそは、５～...

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ゴーヤの塩チャンプルー
ゴーヤの塩チャンプルー 2011/08/20 UP! (ID:b11378778)
２人分 ゴーヤ（自家製） １本 豆腐 １丁 豚肉 ８０g 卵 ２個 塩チャンプルースパイス ２/３袋 １．ゴーヤはわたをとり、３mm厚さに...

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ゴーヤの塩チャンプルー
ゴーヤの塩チャンプルー 2011/08/20 UP! (ID:b11351545)
２人分 ゴーヤ（自家製） １本 豆腐 １丁 豚肉 ８０g 卵 ２個 塩チャンプルースパイス ２/３袋 １．ゴーヤはわたをとり、３mm厚さに...

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ヒラソ、カンパチ、あおりイカのお刺身と純米無濾過生原酒・房島屋
ヒラソ、カンパチ、あおりイカのお刺身と純米無濾過生原酒・房島屋 2011/08/19 UP! (ID:b11348517)
お盆の１３日、実家の萩で食べた、お刺身。 ヒラソ（ヒラマサ）、カンパチを１パックずつ買って、盛りつけました。 萩のスーパーで、凄く鮮度の良い...

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チンジャオロースー
チンジャオロースー 2011/08/18 UP! (ID:b11345515)
２人分 牛肉 ２００g ピーマン ５個 [a]下味 酒 大さじ１ 醤油 大さじ２ 胡椒 少々 にんにくすりおろし １かけ ごま油 大さじ１...

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春雨とエビのサラダ
春雨とエビのサラダ 2011/08/17 UP! (ID:b11342547)
２人分 春雨 ３０g エビ ４尾 塩、酒、片栗粉 各適量 ツナ缶 １缶 きゅうり １本 [a] ナンプラー 小さじ１ すだち搾り汁 小さじ...

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揚げないチーズ風味豚カツ
揚げないチーズ風味豚カツ 2011/08/16 UP! (ID:b11366941)
２人分 豚ロース肉 ２枚 塩、胡椒 各少々 パン粉 ２/３カップ 粉チーズ 大さじ４ 小麦粉 適量 溶き卵 １個分 オリーブ油 大さじ３～...

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揚げないチーズ風味豚カツ
揚げないチーズ風味豚カツ 2011/08/16 UP! (ID:b11339677)
２人分 豚ロース肉 ２枚 塩、胡椒 各少々 パン粉 ２/３カップ 粉チーズ 大さじ４ 小麦粉 適量 溶き卵 １個分 オリーブ油 大さじ３～...

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夏野菜カレー・３日目のカレーで！
夏野菜カレー・３日目のカレーで！ 2011/08/13 UP! (ID:b11363807)
２人分 ポークカレーの残り 適量 水 適量 カレー粉 小さじ１ １/３ ガラムマサラ、コリアンダー 各少々 ナス １本 オクラ ５本 トマ...

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夏野菜カレー・３日目のカレーで！
夏野菜カレー・３日目のカレーで！ 2011/08/13 UP! (ID:b11331940)
２人分 ポークカレーの残り 適量 水 適量 カレー粉 小さじ１ １/３ ガラムマサラ、コリアンダー 各少々 ナス １本 オクラ ５本 トマ...

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ラタトゥイユ
ラタトゥイユ 2011/08/12 UP! (ID:b11360680)
４人分 ズッキーニ １本 ナス １本 ピーマン １個 タマネギ １個 トマト ２個 トマト缶 １缶 にんにく ４かけ オリーブ油 大さじ４...

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ラタトゥイユ
ラタトゥイユ 2011/08/12 UP! (ID:b11329178)
４人分 ズッキーニ １本 ナス １本 ピーマン １個 タマネギ １個 トマト ２個 トマト缶 １缶 にんにく ４かけ オリーブ油 大さじ４...

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『西京酒場　萬天』de誕生日ディナー
『西京酒場　萬天』de誕生日ディナー 2011/08/11 UP! (ID:b11357421)
私の誕生日、旦那さん、娘が祝ってくれました。 『西京酒場 萬天』と言う地産地承のお店。 「山口県の食材・歴史・文化をお伝えします。」のコンセ...

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『西京酒場　萬天』de誕生日ディナー
『西京酒場　萬天』de誕生日ディナー 2011/08/11 UP! (ID:b11326187)
私の誕生日、旦那さん、娘が祝ってくれました。 『西京酒場 萬天』と言う地産地承のお店。 「山口県の食材・歴史・文化をお伝えします。」のコンセ...

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手羽元のシンプル焼き
手羽元のシンプル焼き 2011/08/10 UP! (ID:b11354469)
２人分 鶏手羽元 ７本 塩、胡椒 各少々 バジル（自家製） ３枝 １．手羽元に塩、胡椒を振り、５分置く ２．魚焼きグリルで、両面こんがり焼...

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